Lifestyle

ಕೂದಲು ಸೊಂಟದವರೆಗೂ ಉದ್ದ ಬೆಳೆಯುತ್ತೆ ಈ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿ ಸಾಕು

ಇಂದಿನ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸು, ಒತ್ತಡ, ಆಹಾರದ ಕೊರತೆ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಮಾಲಿನ್ಯ ಇವುಗಳೆಲ್ಲ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗುವುದು

Latest
Lifestyle

ಯಾವ ಹಣ್ಣು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ತಿನ್ಬೇಕು ಅನ್ನೋದೇ ಟೆನ್ಷನ್ ಆಗಿದ್ಯಾ? ಈ ಫ್ರೂಟ್​ ತಿಂದ್ರೆ ಸಾಕು

ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹವು ಅನೇಕ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸಿನ ಭೇದವಿಲ್ಲದೆ ಮಕ್ಕಳು, ಯುವಕರು ಮತ್ತು ಹಿರಿಯರು ಎಲ್ಲರೂ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪಾತ್ರ ಇದೆ.

Latest
Lifestyle

ಸುಂದರ ಬೇಬಿ ಹೆಸರುಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅರ್ಥ

ಮಗು ಹುಟ್ಟುವುದು ಒಂದು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಂಪೂರ್ಣ ವಂಶಕ್ಕೆ ಸಂತೋಷದ ಕ್ಷಣ. ಆ ಮಗುವಿಗೆ ಇಡುವ ಹೆಸರು ಕೇವಲ ಗುರುತಿಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ ಅದು ಅದರ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ, ಅದರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಮೊದಲ ಪರಿಚಯ.

Latest
Lifestyle

ಚಿಂತನೆ ಮತ್ತು ಶೈಲಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಕನ್ನಡ ಪ್ರಬಂಧ ಬರೆಯುವುದು ಹೇಗೆ

ಕನ್ನಡ ಪ್ರಬಂಧ ಎನ್ನುವುದು ಒಂದು ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಕ್ರಮಬದ್ಧವಾಗಿ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹಾಗೂ ಮನಮಿಡಿಯುವಂತೆ ಬರೆಯುವ ಸಾಹಿತ್ಯ ರೂಪ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಬಂಧ ಬರವಣಿಗೆ ಭಾಷಾ ಪ್ರಾವೀಣ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಸಾಧನ. ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಂಕ ಗಳಿಸುವುದಕ್ಕಷ್ಟೇ

Latest
Lifestyle

ಅಜ್ವೈನ್ ಹಲವು ರೋಗಗಳಿಗೆ ರಾಮಬಾಣ ಹೇಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ

ಅಜ್ವೈನ್ ನಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಗೆ ಹತ್ತಿರದ, ಆದರೆ ಅದರ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರಿಯದೆ ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಬೀಜ. ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಗಾಗಿ ಬಳಸುವ ಅಜ್ವೈನ್ ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದಲೂ ಬಹುಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪುರಾತನ ಕಾಲದಿಂದಲೇ ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ

Latest
Lifestyle

ಊಟದಲ್ಲಿ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿರಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೆಂತ್ಯೆ ಸೊಪ್ಪು

ಮೆಂತ್ಯೆ ಸೊಪ್ಪು ಕನ್ನಡ ಮನೆಮಾತಿನ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದಿರುವ ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರ ಸುಗಂಧ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಹಿ ರುಚಿ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ವಿಭಿನ್ನ ಸೊಗಡನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಗ್ರಾಮೀಣ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ನಗರ ಜೀವನದವರೆಗೆ

Latest